Artículos y noticias sobre

relax

¿Por qué respirar profundamente nos calma?

No hay que ser un experto en yoga para utilizar la respiración para calmarnos. Sin embargo, ¿cuál puede ser la razón por la cuál esto puede relajarnos? Ahora la ciencia cree haber dado con las respuestas. Resulta que hay una pequeñísima…
Leer artículo