Cantar es bueno para nuestro cerebro

Un estudio llevado a cabo en Suecia afirma que con invertir tan solo 10 minutos al día en cantar nuestras canciones favoritas ayudaremos a mantener nuestra mente en una buena forma, ya que haciendo esto conseguimos reducir el envejecimiento del cerebro y ayudar a tener una buena memoria.

El hecho de cantar es bueno de por sí, pero aparte de ayudar a tu cerebro le hace bien a tu sistema nervioso también, ya que es capaz de relajar tus arterias y mejorar la circulación de sangre hacia el cerebro.

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