Michael Phelps consumía 12.000 calorías en un día de entrenamiento normal
Para tener una referencia con la que comparar esa cifra, la media diaria recomendada para un hombre de 70Kg entre 18 y 35 años son 2.750 calorías, y para una mujer de las mismas características 2.250 calorías. La cifra depende del sexo, la…
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