Las personas que ayudan a los demás viven más tiempo

Los que practican actividades de voluntariado viven más que aquellas personas que no lo hacen. Pero, según un estudio publicado en Health Psychology, siempre y cuando sus motivos sean ayudar a los demás. Si optan por ayudar por…

No expresar la ira daña tu salud

Si no expresamos la ira provocada por algunas situaciones personales o hechos externos, nuestra salud cardiovascular puede verse perjudicada, sobre todo en las mujeres. Es la conclusión a la que han llegado investigadores del departamento…