carbohidratos

¿Has sentido ese bajón de energía a media tarde después de una comida rica en carbohidratos? ¿Comer arroz blanco o patatas te da más hambre rápidamente? Hay una razón para ello. Aquí te contaremos las ventajas de congelar los carbohidratos.…

Unos lo calificamos como putrefacto, los otros, como nauseabundo, pero todos coincidimos en que es francamente desagradable. En efecto, hablamos del aliento matutino, ese hedor que emana de nuestras bocas por la mañana. Y nadie se salva...…

La pérdida de peso ya es complicada de por sí, con todas esas tentaciones acechándote: golosinas, dulces, aperitivos, helados, pizza, hamburguesas... Además, si a esto le sumamos que cada mes aparece una nueva dieta milagro en los medios de…

Un estudio de la Universidad de Harvard a demostrado que cuantos más carbohidratos tenga la dieta del hombre peor calidad tendrá su esperma. Este estudio se llevó a cabo haciendo llevar una dieta especial a 200 hombres, a unos les…