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Que suene la melodía de nuestras canciones preferidas no solo tiene efectos beneficiosos sobre el estado de ánimo. También mejora la función endotelial en pacientes con enfermedad arterial coronaria, sobre todo si se escucha mientras se…
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Como un músculo más, la memoria, si no se ejercita, se atrofia. Pero podemos mantenerla en forma y mejorarla gracias a estos 7 sencillos trucos: 1.- Usa técnicas de memoria: tan solo con imaginarnos haciendo algo relacionado con aquello…
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Una reciente investigación afirma que el hecho de cerrar el puño derecho podría mejorar la consignación de la memoria y realizarlo con el izquierdo mejora su recuperación. Si mientras estamos memorizando algo apretamos el puño derecho…
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