Masticar chicle mejora la concentración y reduce el estrés

Según un estudio presentado en el Décimo Congreso Internacional de Medicina del Comportamiento que fue celebrado en Japón, masticar chicle tiene grandes beneficios para la salud de las personas.

El estudio constó de varios experimentos en los que participaron 40 personas de 22 años de edad. Finalmente concluyeron tras las pruebas que masticar chicle puede reducir la ansiedad en momentos de estrés, que mejora la concentración en situaciones que la requieren y que mejoran el estado de alerta de las personas.

No solo eso, sino que masticando chicle, los niveles de la hormona que produce el estrés, cortisol, disminuyen más de un 15%.

Además, si estás realizando alguna o varias tareas a la vez, no dudes en comerte un chicle, ya que puedes aumentar el rendimiento de tu cerebro por encima de un 100%.

A parte de los grandes beneficios ya mencionados, también ayuda a prevenir la caries, siempre que sean chicles sin azúcares y a mantener la línea.

Fuente http://www.muyinteresante.es/salud/artic...
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