Beneficios

El tour que tomarás en tu viaje a África, los preparativos acerca de qué meter en la maleta para ir a un lugar lleno de nieve, la búsqueda de hoteles en Madrid, el detallado itinerario que planeas con tu pareja, tus amigos, o a solas, antes…
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Según la CNBC, hay una hora específica al día en el que debes tomar café si quieres optimizar sus resultados y, aún así, poder dormir por la noche. Laura Cipullo, dietista y autora de Women's Health Body Clock Diet, afirma que…
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 La gente lleva mascando materiales naturales desde hace siglos: resina, hierbas dulces, hojas, cereales o ceras. Ya en la antigua Grecia, sus habitantes mascaban goma de lentisco o masilla, utilizado ampliamente entre las mujeres de…
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La masturbación, además de ser una fuente natural de placer y relajamiento para el cuerpo humano, es sin duda una actividad muy positiva para la salud. Sus beneficios están científicamente comprobados pero lamentablemente la mayoría los…
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Aunque estamos acostumbrados a pensar que el agua de mar no es apta pero nuestro consumo lo cierto es que, debido a que aporta gran cantidad de nutrientes y minerales, su consumo es muy beneficioso y los expertos recomiendan la ingestión de…
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El VII Congreso europeo sobre Cerveza y Salud, celebrado en Bruselas, reunió, este miércoles, a unos 160 expertos internacionales en medicina, nutrición y dietética provenientes de 24 países. Investigadores españoles del Hospital Clínic de…
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Ya conocemos muchos de los beneficios de los frutos secos, en general, aunque pocos en particular. Según un estudio de la Universidad Estatal de Pennsylvania, en Estados Unidos, los pistachos tienen grandes ventajas para la salud, además de…
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Las emociones son una de las partes del ser humano más difíciles de estudiar por la ciencia. Según un estudio, las emociones negativas son beneficiosas para la salud. Solemos pensar que ser positivos es lo mejor, pero no es así, procesar…
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La NASA ha descubierto los beneficios que tiene dormir la siesta, una de las costumbres más arraigadas de los españoles, sobre todo en verano. La siesta provoca un aumento de las ganas de trabajar y de la motivación por ello, además de…
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El trabajo, la familia, el dinero… todo es motivo de estrés hoy en día y por ello lo asociamos a un pensamiento negativo. Pero no es así, aunque estemos estresados, cansados, de mal humor y con ansiedad, un estudio revela que el estrés es…
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¿A quién no le gustan los frutos secos? Un estudio de la Universidad de Harvard ha revelado que éstos son perfectos para mejorar la salud y prolongar la vida de las personas. Ya conocíamos el beneficio que los frutos secos producían en el…
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Siempre se ha dicho que una copita de vino tinto nunca viene mal, y es cierto. Son ricos en flavonoides, por ello son los más beneficiosos para la salud de entre todos los vinos. Este componente tiene propiedades antioxidantes que reducen…
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Con el final del año tan cerca, a falta de un par de horas, aparecen todos los recopilatorios sobre lo mejor o peor que ha ocurrido a lo largo del año. En esta ocasión le ha tocado el turno a las cantantes mejor pagadas de 2013 según la…
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Una lista elaborada por expertos enumera los beneficios de dormir sin ningún tipo de ropa, los cuales son bastante variados y beneficiosos para el cuerpo. Los genitales femeninos lo agradecerán; Esto previene de infecciones ya que los…
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