Artículos y noticias sobre

Depresión

El deporte como método antidepresivo

Los beneficios que aportan a nuestra salud practicar deportes son más que conocidos. Pero lo que mucha gente no sabe es que realizar ejercicio físico te invade de una sensación de felicidad debido a la segregación de endorfinas. Las…

El ajo es bueno para el estrés

En la actualidad, se ha confirmado que el ajo incrementa las defensas del organismo, es antiinflamatorio, anticoagulante, vasodilatador y depurador. Su jugo es un estupendo antiséptico y además ayuda con problemas de hipertensión arterial,…

La depresión sí se contagia

Un estudio reciente ha demostrado que existe una forma particular de pensar que hace que la gente sea vulnerable a la depresión, y que incluso pueda llegar a contagiar estos pensamientos negativos a las personas de su alrededor, llegando…

Viajar es bueno para la depresión

La personas depresivas tienden con facilidad a aislarse y buscar la soledad ya que todo lo que les rodea les amarga. Este trastorno impide pensar en cosas positivas y mantiene la atención de la persona en todo aquello que le perturba.…

Trasnochar aumenta el riesgo de depresión en jóvenes

Según científicos de la Universidad de Columbia, en Nueva York, trasnochar aumenta el riesgo de padecer depresión. Los jóvenes que se van a la cama después de las doce de la noche son un 24% más propensos a sufrir depresión que los que…