Desayuno

Desde pequeños se nos inculca que el desayuno es importantísimo, ya que es la comida más importante del día; pero en los últimos años, los nutricionistas y científicos han cuestionado este hecho. Según la nutricionista deportiva y…
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El desayuno es el alimento más importante del día, sin embargo, a primera hora de la mañana, son pocas las personas que consiguen sobreponerse a la pereza y se levantan un poco más pronto para preparase un desayuno nutritivo. Por ello, te…
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Todos los dietistas recomiendan un buen desayuno, ya que es la comida más importante del día, pero no todos cumplimos con la recomendación. Cada país depende de su sociedad, su cultura y su gastronomía, por eso te vamos a mostrar los…
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Comer sano significa consumir las cantidades adecuadas de alimentos de todos los grupos de alimentos a fin de llevar una vida sana. Dieta se refiere a menudo a algunos regímenes dietéticos para perder peso. Sin embargo, la dieta…
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En YouTube cada cierto tiempo salen a la luz algunos vídeos que son mucho mas sonados que el resto, este el caso de esta grabación realizada por un joven mientras escucha a su escandaloso vecino pedirlo el desayuno a su madre. Lleva mas…
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Una reciente investigación dada a conocer por la Asociación Americana del Corazón, ha demostrado los peligros de no desayunar. Según los datos del estudio, quienes no tomaban nada a primera hora de la mañana tenían un riesgo un 27 por…
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