grasas

La maracuyá, la leche, los cereales y las cerezas no son los únicos alimentos que te ayudan a conciliar el sueño. Hay muchos remedios naturales para ayudarte a combatir el insomnio, como comer plátanos. Según varios estudios, el plátano…
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Que tus células de grasa empiecen a quemar calorías o por el contrario, conserven sus depósitos de calorias depende, en gran medida de la temperatura del ambiente. Cuando la temperatura desciende, algunas células encargadas de almacenar la…
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