Sueño

Muchas veces decimos cosas sin pensarlas, simplemente salen de nuestro interior, algo así fue lo que le ocurrió a el protagonista de nuestra historia el cual afirmó que “daría lo que fuera por una noche con ella”, refiriéndose a una modelo…
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La RAE define la pesadilla como “ensueño angustioso y tenaz”. Es decir, un sueño caracterizado por el miedo y la ansiedad que puede llegar a despertarnos. Aunque generalmente está más asociado a los niños, las pesadillas pueden…
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Científicos de la Universidad de Míchigan (EE.UU.) sugieren que quienes sufren apnea del sueño o dificultad para respirar con normalidad durante la noche tienen peor aspecto y son considerados como menos atractivos. Los ronquidos e…
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Kimberly Fisher, de la Universidad de Oxford, ha realizado un estudio en el que ha contemplado muchos países comparando sus horas de sueño, de media este tiempo oscila entre 8 y 8,5 horas, sumando un total a la semana de entre 56 y 60…
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Según un estudio realizado hace poco por Kimberly Fisher, de la Universidad de Oxford (Reino Unido), en la mayoría de los países el tiempo medio dedicado a dormir oscila entre 8 y 8,5 horas diarias, sumando un total de 56 a 60 horas de…
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Para evitar las consecuencias de este trastorno del sueño, como fatiga, hipertensión, diabetes e incluso accidentes de tráfico o laborales ocasionados por la somnolencia, especialistas del Hospital Universitario Nuestra Señora de Candelaria…
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Neurocientíficos de la Universidad de California en Berkeley (EE UU) han demostrado que pasar una noche en vela hace que se nos antoje comer pizza y otros platos calificados como "comida basura". El hallazgo aporta una nueva explicación a…
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Científicos de la Universidad de Basilea han demostrado lo que de momento era solo una creencia popular: la calidad del sueño varía según la posición de la luna y empeora en periodo de luna llena. Es decir, los biorritmos humanos se adaptan…
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Hablando en términos científicos este fenómeno se atribuye a los ritmos circadianos, que son los ciclos de 24 horas que regulan nuestro reloj biológico en periodos en los que estamos durmiendo. Lo más normal en los humanos es que nuestra…
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Mientras la ciencia investiga la forma de sacar a las personas de las sillas de ruedas la británica Chloe Jennings sueña con quedar sentada para siempre en una de ellas. Chloe lleva una vida saludable, no tiene ningún problema de salud…
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El insomnio no solo perjudica la salud, sino también las relaciones humanas. Los conflictos entre parejas normalmente salen a relucir tras pasar una mala noche con poco descanso. El trabajo revela que uno de los factores que conduce a las…
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A la mayoría de personas, sobre todo en la semana laboral, nos ocurre que nos despertamos en los minutos previos a que suene el despertador. Según Eduardo Estivill, director de la Unidad del Sueño del Instituto Dexeus de Barcelona: “La…
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Gracias a un programa que analiza la actividad cerebral de las personas mientras duermen se puede reconocer el tipo de sueño y su proceso. Los científicos japoneses que lo han desarrollado realizaron un experimento con más de 200…
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Aquellas personas que durante sus sueños hacen ruidos y se mueven son las que tienen más posibilidades de desarrollar demencia por Cuerpos de Lewy, la segunda más común entre los adultos. Unos investigadores de la clínica Mayo examinaron…
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