Artículos y noticias sobre

Dormir

Cuando dormimos eliminamos basura de nuestro cerebro

Nos gusta dormir, nos sentimos felices, relajados y muy bien cuando descansamos, pero ¿sabemos por qué necesitamos dormir? Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Rochester (EEUU) demuestra la naturaleza reparadora…

Algunos beneficios de dormir desnuda

Una lista elaborada por expertos enumera los beneficios de dormir sin ningún tipo de ropa, los cuales son bastante variados y beneficiosos para el cuerpo. Los genitales femeninos lo agradecerán; Esto previene de infecciones ya que los…

Roncar nos hace menos atractivos

Científicos de la Universidad de Míchigan (EE.UU.) sugieren que quienes sufren apnea del sueño o dificultad para respirar con normalidad durante la noche tienen peor aspecto y son considerados como menos atractivos. Los ronquidos e…

Hay una mujer que si se rie se queda dormida la momento

Los médicos de esta mujer casi le han prohibido reírse, ya que si lo hace sus músculos se debilitan hasta tal punto de llegar a quedarse dormida, pudiendo ser peligroso para ella. Esta madre de 24 años de edad padece la enfermedad…

¿En qué países se duerme más?

Según un estudio realizado hace poco por Kimberly Fisher, de la Universidad de Oxford (Reino Unido), en la mayoría de los países el tiempo medio dedicado a dormir oscila entre 8 y 8,5 horas diarias, sumando un total de 56 a 60 horas de…

Hábitos saludables para dormir mejor y evitar accidentes

Para evitar las consecuencias de este trastorno del sueño, como fatiga, hipertensión, diabetes e incluso accidentes de tráfico o laborales ocasionados por la somnolencia, especialistas del Hospital Universitario Nuestra Señora de Candelaria…

¿Cuándo se pelean más las parejas?

El insomnio no solo perjudica la salud, sino también las relaciones humanas. Los conflictos entre parejas normalmente salen a relucir tras pasar una mala noche con poco descanso. El trabajo revela que uno de los factores que conduce a las…

Las mujeres prefieren dormir a tener sexo

Una encuesta realizada a más de 2mil mujeres en Nueva York afirma que prefieren un largo y placentero sueño antes que una sesión de pasión con su pareja. Las encuestadas eran de edades comprendidas entre los 18 y los 49 años, de las…