Artículos y noticias sobre

Comida

Comer yogurt y frutos secos ayuda a adelgazar

Según un estudio llevado a cabo en la Escuela de Salud Pública de Harvard ,a largo plazo, comer yogur y frutos secos de cáscara dura, como las nueces o las almendras, ayuda a bajar de peso más que la fruta o las verduras. Los…

Comer y beber demasiado nos hace perder horas de vida

El conocido nutricionista David Spiegelhalter ha realizado un estudio con el cual ha querido demostrar de cierto modo que nuestra esperanza de vida se basa en bastantes cosas. Por ello para este estudio ha usado una medida denominada…