Tener una mascota mejora la salud

Y la ciencia lo confirma

El estudio es del Instituto Nacional de Estudios ambientales de Tsukuba, en Japón. Las mascotas son su objeto de interés. También, la salud física y emocional de las personas. Se comprobó que tener una mascota mejora la salud.

Tener una mascota mejora la salud, pero esa es solamente otra razón para amarlas.
Tener una mascota mejora la salud, pero esa es solamente otra razón para amarlas.

Mejorando la vida

No solo eso. Tener un perro o gato reducen las probabilidades de desarrollar una discapacidad física o mental. ¡qué tanto? Hasta un 50%, dice el estudio. El análisis se publicó en la Public Library of Science. Es una de las bibliotecas científicas digitales más prestigiadas del mundo.

Convivir con un perro o un gato por un tiempo prolongado ayuda a mejorar la capacidad cognitiva. Esto deriva en una mejora general del estado de salud. Y disminuye el riesgo de padecer discapacidades, independientemente de los factores socioeconómicos o hasta las enfermedades crónico degenarativas.

El estudio se realizó a partir de las evidencias de 11.233 japoneses. Será presentado en el próximo encuentro de la Academia Americana de Neurología. ¿Dónde se llevará a cabo? En la ciudad estadounidense de Seattle, el próximo abril.

«Tener perros protege contra la discapacidad incidente entre los adultos mayores japoneses. Pero se pueden producir beneficios adicionales. Sucede cuando el acompañamiento de una mascota se combina con el ejercicio físico regular». Los expertos trabajaron durante 3 años y medio para llegar a estas conclusiones.

El estudio concluyó que disminuyen los niveles de estrés con una mascota.
El estudio concluyó que disminuyen los niveles de estrés con una mascota.

Menos estrés

El estudio comprobó que una mascota coadyuva a proteger contra el deterioro cognitivo. ¿Qué demuestra esto? Que el vínculo entre seres humanos y animales trasciende el aspecto emocional o psicológico.

La jefa del análisis es Tiffany Braley, investigadora de la Universidad de Michigan. Dice que tener animales en casa ayuda a bajar la presión arterial y a disminuir los índices de estrés.

«El cuidado diario del perro ayuda a la salud y el envejecimiento satisfactorio», asegura el estudio. «Los adultos mayores que eran propietarios de perros tuvieron un indicador significativamente menor de aparición de discapacidad», agrega.

Sí, tal vez ya sabías que tener una mascota mejora la salud. Piensa en eso la próxima vez que abraces a tu perro o gato.

Fuente Evidence that dog ownership protects against the onset of disability in an older community-dwelling Japanese population
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