Tener las tentaciones cerca y no sucumbir aumenta nuestra fuerza de voluntad

Aunque esta afirmación parece completamente una tontería un estudio de la Universidad de Chicago, efectuado por científicos, a demostrado que una persona con dieta fortalecerá mejor su voluntad si tiene pasteles o caramelos en la cocina, al alcance de la mano, y evita comerlos.

Esta comparación se efectuó con gente voluntaria a las cuales se les proponía estar a dieta y después de varios días de dieta un poco severa se les hizo un test y se les preguntaba cuando se sentían más seguros consigo mismos, la mayoría contesto que si tienen un dulce delante teniendo hambre y no se lo comen se sienten mejor consigo mismos que si no tienen dulces en su casa.

Fuente http://www.muyinteresante.es/7-formas-de...
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